Лучшие средства от Простатита!

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.ProstEro

ProstEro
ProstEro — двойной удар по простатиту!

За 1 курс улучшит работу кровеносной системы, нормализирует процесс мочеиспускания, повысит иммунитет, усилит либидо!/FONT> Подробнее...

2. Крем ЗДОРОВ от простатита

Крем ЗДОРОВ от простатита
Крем "Здоров" от простатита, применяемый наружно, считается превосходным средством для профилактики и лечения. Для Вас он станет тем «спасательным кругом», которым стоит воспользоваться в первую очередь!
Подробнее

3. Spartagen

Крем ЗДОРОВ от простатита
Spartagen — натуральный продукт для мужчин, специально разработанный для комплексного воздействия на нормализацию и улучшение потенции.
Подробнее
 

Питание при аденоме предстательной

Поделиться в Facebook

Твитнуть в Twitter

Диета при аденоме простаты

Аденома простаты, хоть и доброкачественное заболевание, но все же крайне неприятное для любого мужчины. Как при прочих болезнях, при доброкачественной гиперплазии предстательной железы существуют определенные рекомендации по питанию, которые являются не только неотъемлемой частью лечения, но и профилактикой развития этого заболевания.

СОДЕРЖАНИЕ

Общие рекомендации

При аденоме предстательной железы рекомендуется соблюдать рацион с низким содержанием жиров, особенно животных. Следует отказаться от жирных сортов мяса и птицы, а также от использования животного жира для приготовления блюд.
Также рекомендуется уменьшить в рационе количество животного белка, отдав предпочтение растительному. Кроме того, диета, содержащая большое количество растительного белка, способствует снижению риска развития рака предстательной железы. Следует ограничить и количество потребляемых яиц.
Аденома является опухолевым заболеванием, поэтому пациентам с таким диагнозом рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые цинком и селеном. Эти микроэлементы в большом количестве содержатся в рыбе (скумбрия, лосось, тунец, сельдь, макрель), устрицах, креветках, морских гребешках, крупах (особенно овсяной и гречневой), семенах подсолнечника и тыквы, оливковом масле. Поскольку наибольшее количество цинка и селена содержится в морепродуктах, им отводится ведущая роль в диете при аденоме простаты.
Всем пациентам, страдающим гиперплазией предстательной железы, особенно тщательно нужно следить за массой тела. Даже если мужчина не страдает ожирением, следует контролировать вес, придерживаться диеты и заниматься спортом. Мужчинам не рекомендуется принимать пищу непосредственно перед сном. Последний прием пищи должен быть не позднее чем за 3 часа до сна, ужин важно делать легким, а количество жидкости, выпиваемой вечером, следует ограничить. Это необходимо для того, чтобы не провоцировать мочеотделение во время сна. Своевременное опорожнение мочевого пузыря крайне важно всем пациентам, страдающим любыми заболеваниями простаты. Дополнительная нагрузка на мочевой пузырь и скопление большого количества мочи в нем, особенно в ночное время, нежелательны.
При аденоме простаты также необходимо обеспечивать регулярное опорожнение кишечника. Поэтому рацион рекомендуется обогатить продуктами, содержащими клетчатку (свежие овощи, фрукты), а также кисломолочными продуктами, растительными маслами и злаками.
Многим пациентам врачи советуют дополнительно принимать биологически активные добавки к пище, содержащие селен и цинк, и при необходимости использовать мягкие слабительные средства.

Рекомендуемые продукты

Считается, что употребление в пищу свежих фруктов, овощей и ягод, содержащих большое количество антиоксидантов, витаминов, минералов и других полезных веществ, помогает замедлить прогрессирование заболевания. Особенно полезными для мужского здоровья считаются томаты, брокколи, морковь, листовой салат, свекла, сельдерей. А вот бобовые (фасоль, соя, чечевица) придется ограничить.
Очень полезен при аденоме простаты зеленый чай, содержащий катехины, которые способны снижать уровень гормонов, стимулирующих рост предстательной железы.
Необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими омега-3 ненасыщенные жирные кислоты: лосось, сардины, палтус, анчоусы, семга и другие морепродукты. Но следует отметить, что употреблять жирные сорта рыбы и икру следует не чаще двух раз в неделю.
Разрешается употреблять практически все виды молочных продуктов: цельное молоко (желательно с низким содержанием жира), сметану, простоквашу, кефир, ряженку, творог, но плавленые и острые сыры со стола все же придется убрать.
Мясо нужно выбирать нежирных сортов, например, телятину, куриную грудку, мясо кролика и индейки.

Продукты, от которых необходимо отказаться

Негативно влияют на здоровье простаты:

  • газированные напитки,
  • алкоголь,
  • сахар,
  • так называемый фастфуд,
  • жирное красное мясо
  • жирная птица.

Ограничить следует также и количество острых и соленых приправ и закусок, пряностей, маринадов, копченостей и консервов. К сожалению, негативно сказывается на течении заболевания употребление продуктов, содержащих кофеин (кофе, кола, шоколад, энергетические напитки), поэтому их количество в питании тоже придется уменьшить.

Диета является неотъемлемой частью лечения многих заболеваний, и аденома простаты – не исключение. Придерживаться таких рекомендаций по питанию следует не только пациентам, у которых выявлена доброкачественная гиперплазия простаты, но и здоровым мужчинам. Правильно организованная рациональная диета поможет снизить риск развития заболевания в будущем.




Источник: http://food-tips.ru/00010463-dieta-pri-adenome-prostaty/



Диета при аденоме предстательной железы, что можно есть Нам что сдают секрет простаты

Питание при аденоме предстательной Какое питание при аденоме простаты 2 степени следует
Питание при аденоме предстательной Питание при аденоме простаты, диета при аденоме
Питание при аденоме предстательной Питание при аденоме простаты
Питание при аденоме предстательной Диета при аденоме простаты
Питание при аденоме предстательной Анализ крови на ПСА простаты: норма и расшифровка. Цены на
Питание при аденоме предстательной Как лечить молочницу у мужчин - кандидозный
Как лечить простатит у мужчин: эффективное лечение простатита Лечение простатита полынью: рецепты и способ Медицинский центр - Забота и здоровье Отзывы - хороший уролог Киев Простатит у мужчин - лечение простатита народными Пустырник от простатита Расшифровка УЗИ поджелудочной железы: норма у